为什么下载只有0-10kb/s？开始都是很高，一会儿之后下载速度就很低；
首先你要明白：
BT 下载的文件都是别人上传给你的。
BT 下载速度来自其他下载同一资源的用户上传速度。
上传做种的用户越多，你的下载速度越快。
你这种情况，要么是 一开始与很多用户建立了连接，但是慢慢断开了，导致速度下降。
要么是 一开始正好遇到提供上传速度很多的用户，然后这个用户随后下线了，导致没速度了。
（这也是为什么我更关注做种上传人数，而不是质量，哪怕每个人上传只有几十KB/s，但人数多了后速度也很快，哪怕少数人下线对下载速度影响也很少）
你这种情况是可以复现的吗？也就是你删除这个 BT 资源重新下载还会出现这种情况？
你下载其他资源也是这样吗？
试试这个资源：http://releases.ubuntu.com/19.10/ubuntu-19.10-desktop-amd64.iso.torrent
这个资源全球数千人做种上传，大部分人下载速度都很快，例如我就很容易跑到 30MB/s。
如果该资源下载速度依然慢，可能是运营商干扰 BT 协议那你可以去 工具 - 选项 - BT下载 - 协议加密改为 优先 或者 强制 ，然后重启软件重试！如果还是这样，那可能是运营商单纯的限制 P2P、UDP 协议，这个没办法。
另外，请问你用的是官网下载的版本吗？
你可以试试解锁版：lanzous.com
可能会有奇效（官网下载的在内地使用会有一些限制）。
请完整的看完我上面说的内容，然后一一尝试，再回复我！
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你有公网ip吗
我下载那个资源也是1m/s 解锁版链接我打不开
晚上速度慢情有可原，因为那个资源大部分做种用户都是国外的，晚上高峰期，建议白天测试更准确
另外上面的资源链接已经老了，你试试这个新的（下载完就可以删了，纯粹测速用）：
https://releases.ubuntu.com/20.04/ubuntu-20.04.1-desktop-amd64.iso.torrent
解锁版的话，你试试这个：https://www.lanzoux.com/b073c7g4f
